StrikeTec

StrikeTec تمرین نهایی بوکس برای آقایان و خانم هایی است که می خواهند چربی بسوزانند ، وزن کم کنند ، انرژی را تقویت کنند و استقامت را به عنوان یک روش سرگرم کننده افزایش دهند. فناوری بوکس StrikeTec معیارهای مهم را ارائه می دهد ، و به شما در رسیدن به نتایج قابل اندازه گیری و بهبود عملکرد کمک می کند.

هیچ تجربه ای لازم نیست StrikeTec شامل تمرینات دسته کوچک موسیقی جاز بوکس برای سطوح مبتدی ، متوسط ​​و پیشرفته است. بارگیری برنامه رایگان به شما امکان می دهد مشخصات خود را ایجاد کنید و به استثنای صفحه نمایش آموزش به همه ویژگی ها دسترسی پیدا کنید (که به حسگرهای StrikeTec نیاز دارند ، که جداگانه فروخته می شوند).

فیلم ها و آموزش هدایت شده

با پرتاب اولین ضربه به تکنیک های پیچیده با فیلم های آموزشی بعدی ما همه چیز را بیاموزید. برنامه در حال حاضر دارای 5 دسته ویدیو است:

مبانی: حرکات اساسی ، انواع پانچ ، نکات مبتدی

Combos: برای تمرینات روزانه ، ترکیب های مختلف را با سرعت خود بیاموزید و استاد شوید

Set Routines: سطح مهارت خود را انتخاب کنید ، هنگام پیگیری هر پانچ ، بازخورد در زمان واقعی دریافت کنید

تمرینات بوکس: برای کسانی که آماده عرق کردن هستند ، تمرینات تمام قد با نکات مربیگری و تحلیلی

Science Science: بنیانگذار و مدیر عامل شرکت StrikeTec وس الیوت شما را در پشت صحنه می برد تا فیزیک و نحوه تفسیر برنامه داده ها را به شما نشان دهد.

تمرین از جوانب مثبت! مربیان StrikeTec سالها آموزش و تجربه دارند و به شما نشان می دهند که چگونه می توانید به پتانسیل واقعی خود برسید.

سنسورهای StrikeTec

برای تجربه کامل ، با سنسورهای StrikeTec ارتباط برقرار کنید. آنها اندازه گیری می کنند:

سرعت

قدرت

استقامت (ضربات در هر دقیقه)

تعداد پانچ

تکنیک پانچ

رتبه بندی عملکرد (بد ، متوسط ​​، عالی) برای هر متریک

پانچ رسیدن

زمان پاسخ

برنامه StrikeTec داده ها را تجزیه و تحلیل کرده و اطلاعات را در یک نمودار قابل فهم نمایش می دهد.

ما به شما نشان خواهیم داد که چه اشتباهی انجام می دهید و چگونه آن را برطرف کنید: بازخورد پانچ صحیح و نادرست در هنگام دسته کوچک موسیقی جاز و آموزش مجموعه.

ابزارهای آموزشی

StrikeTec انواع مختلفی از آموزش را برای سطوح و فعالیتهای مختلف ارائه می دهد. داده های زنده هنگام مشت زدن و همچنین نتایج جلسه تفصیلی برای بررسی:

سابقه عملکرد: پیشرفت را با گذشت زمان اندازه گیری کنید ، تمرین اوج را پیدا کنید. پیشرفت ها و جمع بندی ها یا شکستهای جلسات فردی ، بازه های زمانی خاص را مشاهده کنید.

منطقه آموزش: به تنهایی با تایمر بوکس یا نمودارهای دقیق قدرت و سرعت تمرین کنید. هر پانچ محاسبه و ثبت می شود.

اهداف: ایجاد انگیزه برای ایجاد انگیزه. کوتاه مدت ، بلند مدت ، گاه به گاه ، یا بلند پروازانه.

برنامه ها: تأخیر نکنید ، یادآوری ها شما را به صورت منظم و منظم حفظ می کند.

مهارت های چالش: روی یک متریک خاص تمرکز کنید: سرعت ، قدرت ، زمان واکنش یا استقامت.

معاشرت ، مقایسه و رقابت

دوستان ورزشی را تشویق کنید ، دوستان جدیدی ایجاد کنید. با هم کار کنید و برای تفریح ​​و تناسب اندام یکدیگر را به چالش بکشید.

نمایه عمومی من: برای نشان دادن داده های آموزش ، آمار و دستاوردهای خود انتخاب کنید. عکس های پروفایل از فیس بوک پیوند دارند. (اختیاری)

تابلوی عمومی همه اعضای StrikeTec را که می خواهند داده های خود را به اشتراک بگذارند نشان می دهد. از طریق مشارکت ، پیشرفت و نمرات شگفت انگیز امتیاز کسب کنید. همچنین می توانید تابلوهای مخصوص مهارت را برای سرعت ، قدرت و استقامت مشاهده کنید.

هر یک از اعضای StrikeTec را به چالش بکشید. آیا می خواهید واقعاً رقابتی شوید؟ ارسال برنده ها و ضررها را به صفحه اصلی.

دنبال هر عضو ، حتی جوانب مثبت ، برای دیدن آمار آنها باشید.

با برنامه های پیام رسانی ما به صورت خصوصی با ارتباطات گپ بزنید.

ویژگی های مربیان

به زودی